自分の人生を自分でもっとよくしたいあなたへ     

2016年 5月

がんばることはいいことだ!

小林 明美(こばやし あけみ)です。 「無理しんとき」(無理するな) 「無理しんかてええ」(無理しなくていい) 晩年何かしようとするたび父に言われた言…

奥に本当の気持ちが隠れています

小林 明美(こばやし あけみ)です。 今日は私のお友達の 小学生の男の子のお話です。 しょうがいがあるので言葉は喋れません。 身体も自分で支えることができないのでサポートが必要です。 (そんな友達が私にはたくさんいます) 月に何度か彼…

人生の目的は愛と豊かさに満たされること

小林 明美(こばやし あけみ)です。 今朝、いつもどおり洗面所で歯を磨いていると 普段は気にならない蛇口の曇りが急に気になって 激落ち君(メラミンのスポンジ)できゅっきゅと磨き出しました。 パジャマのまま 歯ブラシ加えたまま…

誰かと比べて自分をちっぽけに感じてしまってるあなたへ

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ブログ書くのが、とっても苦手でした。 自分の書いた文章をネット上で見ず知らずの方だけでなく 知ってる人にも公開する・・・!! 私が何考えているか見られてしまう(>_<) ・・…

我慢を重ねてイライラしているとき、見えない檻に入ってませんか?

自分らしく幸せに生きる方のための 天職を発掘するコーチ 小林 明美(こばやし あけみ)です。 私の新婚時代のお話です。 もうずーーーとずーーーーーーっと昔のこと…(笑) 私が結婚決まったのと同時期に・・・ …

争いを起こさないための早道があります。

自分らしく幸せに生きる方のための 天職を発掘するコーチ 小林 明美(こばやし あけみ)です。 昨日公園を散歩中、 バケツをひっくり返したような光を浴びました💛 ちょー気持ちい…

なんで私の言いたいことは伝わらないんだろうという方に

自分らしく幸せに生きる方のための 天職を発掘するコーチ 小林 明美(こばやし あけみ)です。 少し前の出来事です。 目からウロコの体験がありました。 よくヨガでは呼吸と呼吸の間(吸うと吐くの間)…

「アドバイス」より役に立つことがあります。

自分らしく幸せに生きる方のための 天職を発掘するコーチ 小林 明美(こばやし あけみ)です。 昨日「『忙しくて出来ない』から解放されるには」という記事を書きました。 書いてる間はね、まーったく人様のことだったんですよ。 人様のことというか・・…

「忙しくて出来ない」から解放されるには

自分らしく幸せに生きる方のための 天職を発掘するコーチ 小林 明美(こばやし あけみ)です。 【その「忙しい」の中身は何?】 ふと昔のクライアント様とのやり取りを思い出しました。 ご主人とお嬢様との3人家族。 …

怒りは表現していい

自分らしく幸せに生きる方のための 天職を発掘するコーチ 小林 明美(こばやし あけみ)です。 【どんな感情も感じていい】 怒っちゃダメって思ってませんか? 私、ずっと怒っちゃダメって思ってました(^^ゞ 怒ってしまう自分を責めてました。…

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