自分の人生を自分でもっとよくしたいあなたへ     

自分らしく生きる

自分らしく生きたいときの効果的な方法

小林 明美(こばやし あけみ)です。 「こんなに一瞬にして変わるなんて!」 コーチングプログラムの初回を受けてくださった クライアント様からのお言葉です。 うんうん、よかったぁー!! 本来の自分に戻っていくね…

「幸せ」か「不幸」かは私が決める

【「幸せ」か「不幸」かは私が決める】 小林 明美(こばやし あけみ)です。 こんにちわ。 今日は、 同じ結果のことでも、 使う言葉で捉え方が大きく変わるよ、のお話をします。 …

ありのままでいいだと、成長しないんじゃないですか?

【ありのままでいい、だと成長しない?】 小林 明美(こばやし あけみ)です。 常日頃、 頑張らなくていいよ 弱音吐こうよ、 泣きたいとき泣こうよ ありのままの自分にOK出そうよ って言…

泣きたいときは泣いていい(^^)

小林 明美(こばやし あけみ)です。 今朝、お誘いを受けて、早朝の異業種交流会に参加しました。 7時前から様々な仕事の方とお会いしてきました(^^) 早朝からみなさんお元気。テンション高!(笑) 優しい穏やかな顔の方が多かったのが印象的な会…

忘れてた結婚記念日

小林 明美(こばやし あけみ)です。 昨日は26年目の結婚記念日でした。 結婚記念日・・・ 「今までありがとう」 「これからもよろしくね」 なーんて、やり…

「自信」の種を育むことは、後悔しない人生のための秘訣です。

小林 明美(こばやし あけみ)です。 先日、電車に乗ったときのことです。 夜8時過ぎの電車に一つだけ空いていた席に らっきー♪って座ったら、 70代後半?くらいのおじいさんが つり革を持って立っていらっしゃるのが 目に飛…

今のままじゃ嫌だけどどうしたらいいかわからないとき、その悩みから離れてみませんか?

小林 明美(こばやし あけみ)です。 週末は、東京でした。 (あ、写真は関係ありません(^^)) 去年7月からほぼ毎月、 いろんな都内のホテルに泊まってます。 新宿、日本橋、巣鴨・・・ 街によって個性が違うので 街の雰囲気を味わう…

頑張りすぎるあなたへ成果を上げるリラックスの勧め

小林 明美(こばやし あけみ)です。 最近、ブログをできるだけ毎日更新する、を意識しています。 けれど、実際には毎日ってわけでもなく(笑) 机の前で、何度も書き直してしまって 煮詰まってしまうことも多いです。 そう、「頑張って良いものを書きたくなる」から…

2018年4月
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