自分の人生を自分でもっとよくしたいあなたへ     

「自分を知る」

「知ってるつもり」ではなく本当の自分を知ることで得られるもの

小林 明美(こばやし あけみ)です。 先日、初めて「またいちの塩」に行きました。 ここは福岡では有名な昔ながらの製法で塩を作っているところ。 テレビで特集されることも多く、 いろんなところでここのお塩も販売されています。 …

自分を下げる言葉を使っていませんか?それってとても危険です!

小林 明美(こばやし あけみ)です。 一昨日は私の誕生日でした。 たくさんのお祝いをいただき本当にうれしくて 一日幸せな嬉しい気持ちで過ごさせていただきました。 改めてありがとうございます。 幸せな嬉しい気持ちで過ごせたのは 「誕生日」だ…

「自分らしさ」を発揮したいあなたへ

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ブログを書き始めてそろそろ1年になります。 いつもお読みくださってほんとうにありがとうございます。 文筆業でもない素人が、 ネットをつかって思ったことを好き勝手に書くなんて…

モチベーションなんて「上げる」ものじゃない。勝手に「上がる」ものです。

小林 明美(こばやし あけみ)です。 あなたのやる気がでるときはどんなときですか? このところ仕事でPCを使うことが続いています。 せいぜいfacebookやメールくらいしか使わなかった私が 技術的にも絶対ムリ! と思っ…

天職を見つけたい貴方へ。とても簡単な自分を知る方法があります。

小林明美です。 「あなたはなぜそれが好きなのか」 突然ですが「暮らしの手帖」が好きです。 主婦向け、家庭のための雑誌なのに なぜか20代前半の独身の頃から時々買って読んでいました。 年に何冊か買いバックナンバーも数冊あり …

コンプレックスを隠すより効果的なこと

小林明美です。 あなたは自分の体形に自信ありますか? 私はずーっとコンプレックスがありました。 一番のコンプレックスはお腹(^^) 痩せの大食いで胃下垂(笑) (今は痩せてないけど、昔はね) いつもぽっこりお腹が出てて。 だからそれを隠…

「怒り」を手放すには

小林 明美(こばやし あけみ)です。 今日は 「共感を超えて~幸せへの道」 Dr.バリー・カーズィンが福岡においでになり シンポジウムに参加してきました。 今日のブログはその時ことのシェアになります。 &…

あなたは何をする人ですか?

小林 明美(こばやし あけみ)です。 こんにちわ。 先日、仲間のコーチに手伝ってもらって 私が、「何をする人なのかを言葉にする」ということをしました。 既にある名前を更新するような感じでした。 …

ありのままでいいだと、成長しないんじゃないですか?

【ありのままでいい、だと成長しない?】 小林 明美(こばやし あけみ)です。 常日頃、 頑張らなくていいよ 弱音吐こうよ、 泣きたいとき泣こうよ ありのままの自分にOK出そうよ って言…

ありのままの自分を好きになるために

「明美さん、販売得意でしょ!?」 初めましての方に、そう言われました。 こんにちわ。 小林 明美(こばやし あけみ)です。 あなたの…

2018年4月
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