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人間関係

目の前の人にイライラする本当の理由

小林明美です。 私は海が好きなので本当によく行きます。 一番近所は、岩場の海岸。 嫌いじゃないけど荒々しくゴツゴツしてます^ ^ 好きなのはやっぱり広い砂浜! さらっさらの砂地を裸足で歩くのは ほんとーに気持ちいいです! やっと暖かくなって、…

人間関係でのストレスを減らす簡単なコツ

小林明美です。 こんにちは。 昨日の夜、車で1時間の距離を飛ばして 海の真横にある大好きなヨガスタジオに じんわり体と脳を緩めに行ってきました。 波の音を聞きながら 大きな動きが一切なくゆーったりと 自分の体の重みだけで緩めていく、 頑…

悩みだらけだった毎日が一瞬にして変わった経験があります。

小林 明美(こばやし あけみ)です。 福岡の桜、開花しましたね(^^) 桜の時期になると思い出すことがあります。 今でこそ、いろんな花が好きで 季節ごとの花を見に公園にも行くのですが、 若い頃、「桜だけ」異様に大・大・大好きで、 日本中の桜を見たいと…

目の前の人とわかり合うための簡単な秘訣

小林 明美(こばやし あけみ)です。 3月は節目の月。 あちこちで卒業式や異動の辞令などで変化を迎える時期ですね。 私も先週、 彼が小学1年生のころに通学のサポートをしていた若い友人が 高校を卒業するので その門出を祝ってきました。 &…

目の前の人を元気づけたいときぜひやってほしいこと

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ネガティブな思いも言葉にすることで解放される、 浄化される・・・ そんなことを先日投稿しました。 今日はそのネガティブな話を聴く側の話です。 職場の後輩や…

自分らしく働きたいとき転職する前に知ってほしいことがあります。

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 【本当の望みは何ですか?】 天職を見つけて転職したいという方の お悩みをお聞きしていると     …

周りに迷惑をかけてはいけないと思ってませんか?

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜日・金曜日はブログ更新の日です。 年末年始を叔母の元で めいっぱい甘えて過ごしました。 そして福岡に帰る前日、ふと思い立ち 「おばちゃん、せっかくだからうちにも来ない?」 &nb…

自分を責めることなく楽に人生を変える方法

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 2016年も残すところ後2日。 慌ただしい年の瀬にご訪問いただき ほんとうにありがとうございます。 今年最後のブログの…

今やっていることが「天職」かどうかわからない貴方へ

小林 明美(こばやし あけみ)です。 これが天職!と思って就いた仕事ですが、 好きな本来の仕事以外にやるべきことがありすぎて なんだか毎日が憂鬱です。 やっぱりこれって私には向いてないんでしょうか? こんなご相談を受けました…

現状に不満があってイライラしているけど、「どうなりたいかわからない」とき

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 「自分でも何を相談したいのかわからないんですけど・・・」 「それでも、(セミナーを受けたら)現状が何かきっと変わると思うんです。」 そんな…

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