あなたのそこがダメなのよ

小林 明美（こばやし あけみ）です。

 

 

久しぶりの北部九州直撃の台風でした。
買い物にいかなくて済むように準備して
今日は、一日おうちの中。

写真だけでも青空を(^^)

 

さて、

「答えはあなたの中にある」という理念が大好きで
コーチングやNLP,クリーンランゲージなどを学んで、
セッションをさせていただいていますが、

 

私自身が「自分の答え」が
わからなくなっていた時がありました。

 

少し、私の経験をシェアさせてくださいね。

 

一時期、事情があって
カルト的な会に属していたことがあり('_')
当然、そういうところには
「教義」や「正しい」ことがあるわけです。

 

「あなたの、そこがダメなのよ！」

「違う！」

「なんて傲慢なの！」

 

と、私にとっては、

出来てない（とレッテル貼られる）ところを
指摘してくださるところでした。

自分より強い存在に、
出来てないところを指摘されることで、

頑張らなきゃ、私は出来てないんだから、
と、自分の良さなんて、遠い宇宙に飛んで行って(笑)

 

自己認識のバランスを大きく欠いていました。

 

気が付いたら、そこの教義の中からしか世の中が見えない。
私は「ダメな人」何やっても怒られる…

すると、気付かないうちに、

自分が何を感じて、どうしたいか、
何もわからなくなっていたようで、

 

当時、ひさしぶりに参加したあるワークショップで
「今感じてることをシェアしてください」と言われ、

 

「・・・え、？何？・・・。。。。。(*_*)」

 

何も出てこない(*_*)

 

何も感じない、というか

感じてるかもしれないけど

わからない(*_*)

 

 

 

何感じてるのかわからない(*_*)

 

 

という驚愕の事態を経験しました。

 

自分でものを考えられなくなっている。

他人の軸でものごとを考えるようになってる。

 

 

これはかなり、危険！と思って

その後会を離脱したのですが・・・

 

※こういう団体に所属する、しないは自由だと思ってます。
この会のおかげで幸せを感じている方もいるでしょうし、
自分の考えを持てている方もいると思います。

あくまで、個人的経験です

 

 

何を言いたいかって、

 

 

ここまで極端じゃなくても
似たような経験してませんか？

ってことです。

 

 

良かれと思って、
アドバイスされたり、

上司先輩、親から、「愛ある説教」
され続けてませんか？

 

「わかりました！やります！」って

笑顔でいい人になってませんか？

 

 

お聞きする声の多くが、

「アドバイスではなく、

『自分で答えを見つけた』喜びが欲しい」

 

「どうするかを『自分で決めた』感覚を

持てたのがうれしかった。」

 

ということ。

 

 

 

 

・自分が何を感じているのか、事実を観察できる

・自分の強み、価値を置いているものを知る

・自分の中に、自分を止める「思い込み」があることを知る

・そしてその「思い込み」を解放する

 

自分軸を持つ、自己肯定感を上げていくことで

「愛ある？説教」アドバイスから

自分を解き放つことができ、

 

本来の自分の輝きを取り戻すことができます。

 

あなたにしかできないことが必ずあります。

 

あなたはあなたであっていい。

 

あれもこれもいい経験、
と自分の軸を取り戻した今はそう思えます。

人生、無駄なことは起こらない(^^)v

 

 

今日もお元気で。

いつもお読みいただきありがとうございます。