新月のお願いの前に幸せになる

小林 明美（こばやし あけみ）です。

 

 

 

今日は新月。
旧暦の師走の始まり。

 

 

新月には2個以上10個以内のお願い事を書くといい
と聞いて以来、私も書くようになりました。

 

 

すぐに叶うこと、

ずいぶん経って叶うこといろいろだけど本当にありがたいです(^^)

 

 

 

facebookなんかでいろんな方が書いている情報によると、

特に今回の新月はパワフルなんだとか(^^)

 

 

 

さあ、今回は何をお願いしましょうか・・・

 

 

 

 

・・・そんなことを思いながら眠りにつき、
今朝、ふと目が覚めると同時に気づいたことがあります。

 

 

 

 

 

何事もないこの毎日が幸せなんだ！

 

 

 

 

 

いろいろ足りない、足りない
出来てない、未だ望む状態ではないって思ってしまうけど、

 

今は今で十二分に幸せだということ。

 

 

 

 

なんだか、しみじみと

これが幸せという状態なんだあ～と

今朝突然、胸の中にズドンと飛び込んできた(笑)

 

肚落ちしたと言いますか・・・(^^)

 

 

 

 

というのも・・・

実は、昨日一日なんだか、もやもやもやもや
意味もなくテンションが下がって気分が落ち込んでました。

 

 

 

あーあ、あれ持ってない、これも出来ない、
ダメだなあ～って(笑)

 

 

久々に、不幸だなあ～って落ち込みまくりでした。

 

 

そんなときもあります。
人間だもの(^^)

 

 

 

 

でも、今朝「これが幸せかもなあ」～っと思った瞬間から、

何も状況は変わらないのに

「幸せ感」に満ち満ちてます。

 

 

 

しみじみと思いました。

幸せか不幸かは、私たちで決められる。

起きていることは変わらない

そこに不幸だ幸せだと、
自分で意味づけをしているに過ぎないってね。

 

 

 

そんなこと言っても
「私は不幸なんです」と昨日の私のように落ち込み感MAX！

そんな気分の方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

 

 

無理に「幸せ」だと思わねばならないなんて
返ってしんどいこと（私がそうでした）

 

小さな小さな嬉しかったことを見つける
「サクセスダイアリー」を書いてみませんか？

（寝る前に一日の出来事で嬉しかったことを３つ書く習慣）

来たことに嬉しかった出来事という意味づけをする習慣を持つ・・・

 

以前もお伝えしたサクセスダイアリー、
効果絶大なのでまたお伝えします(笑)
一つの参考になれば嬉しいです。

 

 

 

よかったら、ご一緒に

お願いを書く前に、今の幸せを心から感謝して

それから新月のお願いことをしませんか(^^)

 

喜べば喜びごとが喜んで喜び連れて喜んびにくる、ですね(^^)

 

 

今日もお元気で。

いつもお読みいただきありがとうございます。