「現状を変えたい」ときの最初の一歩

小林 明美（こばやし あけみ）です。

 

 

今年は、秋の訪れが早いようですね。
「暑くない」のがうれしくも寂しい(笑)

 

さて、

今日は「現状を変えたい」のときのお話です。

 

 

 

私たちは、
「現状を変えたい」とか、

「幸せになりたい」

「なんとかしたい！！」

「こんな自分じゃ嫌！」

と漠然と思うことがあります。

 

 

そこには、たとえば

・自信を持ちたい、

・もっといい仕事につきたい

・「いい人」は止めたい

・自分の意見を堂々と言いたい…

そんな、「望む状態」「どうなりたい」があります。

 

 

その先の、
「自信を持つ、って具体的にどんな姿？」

「いい人を止めるって、具体的にどんなあなたなの？」

「もっといい仕事って、何がどうなっているといいの？」

 

この、その先のなりたい姿が描けてないことって
意外と多いなあ～って感じます。

 

どこに向かいたいのか、
どんな自分でいたいのか、

どこに向かっていくのかをはっきりさせる。

 

 

旅行したい！っていうとき、

具体的にどこにだれといつ行くか
をはっきりさせることで

初めて実現していきますね。

 

あれといっしょです(^^)v

 

 

 

 

「自信を持つ」

「もっといい仕事に就く」

「いい人をやめる」

と、次に何が起こるのでしょう？

 

 

あなたは「現状を変える」ことで

何がどうなったらいいですか？

 

 

もしよかったら、
静かな環境で、考えるのをやめて
自由に空想してみられるのもいいかもしれません。

 

何が見えて、
何が聞こえますか？

どんな姿、様子でしょう。

 

 

イメージが出来たら、
それを言葉にされてもいいかもしれません。

 

 

 

なりたい状態をはっきりさせることは、

「現状を変えたい」ときの

小さく見えるけど・・・

実は大きなおおきな第一歩です。

 

ぜひ、お試しあれ(^^)

 

 

今日もお元気で。

いつもお読みいただきありがとうございます。