「やりたいことが何なのか、考えてもわかりません」という貴方へ

みなさま
こんにちは

小林 明美（こばやし あけみ）です。

 

 

私が好きなことって何なのか、
何してるときが楽しいのか、

わかりません。

 

なにがやりたいのかわからないんです。

 

 

考えだすと

頭がぐるぐるしてよくわからなくなります。

 

私は何が好きなんでしょうか？？

 

 

 

そんな相談をいただきました。

 

 

天職＝自分がやりがいを持って出来ることを探すとき、

好きなこと、楽しめることは何かを知ることは

とても大切です。

 

 

そのために、ご相談くださった方は

日夜、好きなことは何なのか、やりたいことは何なのか

考え続けられたそうです。

 

 

 

このご相談に対する答えはひとつ。

 

 

考えてわからないんですよね？・・・

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

 

じゃあ、

考えるのを止めましょう！

 

 

以上です。

 

 

(*^-^*)

 

ごめんなさい。

ちょっと乱暴だったでしょうか(´▽｀)

 

 

 

頭で考える・・・「思考」することはとても大事です。

でもね、

自分の深いところに持っている「思い」・・・
自分でも気づいていない自分の答えを出そうとしても

「頭で考える・思考」ではたどり着けないんです。

 

 

 

 

私は元々「思考型」だったので、

「感じる」「思う」というのがとても苦手でした。

 

常に何かを考えている、あたまを動かし続けていたように思います。

そんな自覚を持てたことも
考えるという行動を止めてみるようになってから。

 

 

イメージしてみてください。

コップに泥を水をいれてかき回すと
水は濁って向こうも見えません。

 

でも、そっと静かにしていると
泥が底に溜まって水は澄んできます。

 

 

この、頭を一生懸命動かして考えている状態は
泥をかき回してる状態に似ています。

このかき回すことを止めると
水の底に泥が溜まりきらっと光る宝石の粒を見つけるように、

「思考」の奥にあった「思い」という宝石に繋がります。

 

 

 

「瞑想」も効果的。

 

何も考えずぼーっとするも良し。

 

胸に手を当ててみるも良し。

 

 

「好き」とか「楽しい」って感覚です。

自分が何を感じているのかを「感じる」ことで

自分の「好き」、「楽しい」を感じる瞬間に気づき、

しっくりくる答えがきっと見つかります。

 

 

自分の中の「感じる」という能力を高めることで

あなただけの本当にやりたいことが

きっと見つかります。

 

どんな自分で生きたいのか、
生まれてきた目的や使命さえも「感じる」の先に答えがあります。

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