目標なんてなくても大丈夫!

自分らしく幸せに生きる方のための
天職を発掘するコーチ

小林 明美(こばやし あけみ)です。

 

先日3か月のコーチングを受けられたクライアント様からの
ご感想を頂戴しました。


「こんなことをご体験いただけます」
のご参考になればと思い掲載させていただきます。
(クライアント様のご承諾を得た場合のみ掲載いたします)

 

Q1. このプログラムを受ける前、どのようなことにお悩みでしたか?

 いろんなセラピーを体験していたので
心理的な自分を止めるブレーキはなくなっているはずなのに、動けなかった。
もっと進むためにはコーチングならアクセルを踏めるのではないかと考えました。
自分を変えれば幸せになれるのに、変われないのは自分のせいと常に自分を責めていました       

 

 Q2, 何でこのプログラムをお知りになりましたか?

ブログから「どんな自分も認めていい」「自分は自分でいい」ということが
きれいごとじゃなく伝わってきて会ってみたいと思いました。    

 

Q3, 知ってすぐに申し込まれましたか?
  もし申し込みを躊躇されたとしたらどんなことが不安でしたか?

2日間考えました。ずっと悩んでいたので
このコーチング(3か月間)で変わるとも思えなかったです。
コーチングって「目標達成」に向けての「強い」イメージがあったけど
「目標」を立てられる状態ではありませんでした。
なのでコーチングが向いているか不安でした。

とにかく「会ってみて体験だけ受けて考えよう」と体験を申し込みました。

 

Q4, いろいろなサービスがある中で、何が決め手となって申し込まれましたか?

安心して全てを話せたこと。
コーチのセッションの中での相槌や間が心地よかった。 
体験セッションを周りに人がいるカフェだったのに、
リラックスしてイメージワークも出来た。

その中で自分の中から自分の答えが湧き上がり、
今までにない自己信頼を感じました。

 

Q5, 実際に受けてみられて、いかがでしたか?

自分を信頼して生きたいけど、絶対無理と思っていた。
それが気が付くと今は出来ている。
セッションの度に腑に落ちていく感じがした。
自分の人生のテーマが見つかり、
「だからこんなこと悩んでいたんだ」ということもわかりました。

いろんな悩みの奥にある根本原因が解決されたことで、
全ての悩みが自然となくなりました。

 

Q6, どんなところが良かったですか?

絶対否定されないところ。
かといって過度に共感されるわけでもないところ。
さえぎらずに話させてくれるので私の世界を披露してもいいという安心。
自分でも何を話し出すかわからないくらい
気が付いていなかった自分の思っていたことを、
コーチの存在を気にせず話すことができたことで自己一致できるところ。

 

Q7, どんな方にお勧めになりますか?

人生の転機を感じている方。
目標が見えない、定まっていなくても大丈夫です。
むしろセッションの中で自分の人生のテーマが見つかって
気がついたら本当に欲しかった目標が達成できます。人生が前に進みます。

 

 

 

初めてお会いした時と
別人のようにお顔まで晴れやかに変わられました(^^)

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今日もお元気で。

いつもお読みいただきありがとうございます。

 

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