自然とつながる自分と繋がる

みなさま
こんにちは

小林明美です。

 

４月も半ばに入りようやく暖かくなって

歩く冥想・アーシングの季節到来です！！　

 

 

なので、行ってきました　
志賀島勝馬海岸！　

 

ですけど残念なことに

・・・まだ寒い！！　

 

 

今年は冬は暖かかったけど
春にしては少し寒い日が多いです

 

半年待ってる海で裸足になるのは　
やめにして・・・

行った先は志賀海神社
HPはこちら　

 

ひっそりとした静かな神社ですが
とても清らかな氣
「龍の都」とも呼ばれているそうです
　

 

着いた時、ちょうど朝の祝詞が始まり
なんとありがたいこと！

目を閉じて思考から離れその場にいると
なんとも言えない鎮まりを感じます

まるで冥想したかのような静寂をいただきました

この神社沿いに川があり小さな滝もあり　

季節ならではの青紅葉や

芹の白い花が満開

 

じゃあ、今回はここで歩く冥想を、
ということで


視覚
聴覚
嗅覚・触覚を

フルに開く簡単なワークの後　

 

おしゃべりをやめて　

スマホもやめて

 

ただただ目の前に広がる環境と、
自分の感覚だけに繋がって　

 

思考から離れて静かな時間を楽しみました　

 

自然と涙が流れる方

ただただ深く繋がる感覚に感動される方も

 

 

普段見るだけの葉っぱや草を触ってみたり

いろんな鳥の声を聞き分けたり

紅葉の花も見えたり　

芹の白い花の静かな香りを嗅いだり　

 

 

「感じる」の世界

 

 

 

こういった美しい景色を見ると　

ついついスマホ片手に写真を撮りたくなります　

 

それも素敵なことだし
私もよくしますけど　

 

だけどそれだけじゃあ勿体無い　

（ブログでお見せできないのだけが残念！）

 

 

 

 

「この先なんか行ってみたい」と
参加された方の直感で行ってみると

そこには護国神社が


お社と桜の広場が広がってました

志賀海神社とは全く違う空気
明るくひらけた開放感

足元には小さな小さな黄色い花をつけた
緑の絨毯　

 

 

思わず・・・　

どーんと大の字に笑　

 

さいっこうでした　

 

ただただ気持ちいい！！　

 

 

 

 

それをみていた皆さんも　

一斉にどーん！

 

 

 

きっと一人だったら躊躇しただろうなー

イベント立ててよかった！！

 

 

海で裸足でアーシングできなかったけど

体全体で大地と繋がっちゃった！！

緩む緩む


さいっこう！

 

 

ただただ嬉しい楽しい気持ち良い

難しいことを考えるのをやめて　

小さなこだわりを手放して　

 

今ここ、この瞬間を喜ぶ・歓喜する

 

 

そしてこの感覚を持って
本当の自分と繋がって
日々の自分の人生の目的・使命を生きる

 

月に一度こんな時間を楽しんでます

 

そして、
５月にはこんなイベントも企画中！

初夏のうきはで五感を開き自分と繋がる　
瞑想とセラピーウオークの会

（文字をクリックすると詳細ページにリンクします）

うきはのつづら棚田で思いっきり
自分と繋がり、自然とつながリましょう　

心地よい、気持ち良いを超えて
その後の毎日がきっと変わります

◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
インスピレーショントーキングは
なんとなくある「このままじゃいや」や
原因不明のもやもやの理由がわかり
一歩前に進むきっかけになる
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