宇宙と自分を信頼する

2018-10-11

毎月朝に2回、夜に1回
小さなグループ瞑想会を開いています

今朝がその日
今日のブログは私の今朝の出来事です



6時半には家を出ないといけないのに
目が覚めたのが6時50分!

さすがにびっくり!飛び起きました

 

こういう時お化粧しないことが常になってて
ほんとよかったです

高校の頃の朝のように
さささささーっと準備して数分で出発



でもどう考えても遅刻すると思って
事前に連絡を入れながら

車を走らせ・・・

 

 

 

結果、何事もなく間に合いました 

 

 


 

「どこをどう通ったのかわからない!」
などという頭真っ白ということもなく

焦ってあたふたすることもなく 

 

もちろんいつもより私のスピードは早かったけど
周りが止まっているかのようで、 

 


いつも以上に冷静で平静で

 

 

結果、
普通に考えると着くはずのない距離

なのに十分間に合ってしまいました 

 

 

ありえない  


有り難い  

 

 


 

以前だったら、

「なんとかしなきゃ!」って
間違いなく頭に血が上ってました、確実に 



「神様お願い!7時半までに着けて!」
って叫んだり、祈ったり

助けて!
なんとかして!!って

よく天に向かって叫んでましたねー






でも、
そんなこと必要ない

もっと信頼していい

 

 

そう知って以来、
  

 

 
一見思い通りじゃないことがあっても

「大丈夫うまくいってる」 

 

思いがけないことがあった時ほど

「大丈夫ですよ、うまくいってますから」


自分で自分にそう伝えます
胸に手を当てながら 

 

 

天に向かってお願いするというより
天に向かって感謝する

嬉しい嬉しいありがとう

 

 

 
それって結果を手放しているかのようだし、

まるで
能天気な阿呆のように聞こえるかもしれないけど

 

不安や焦りに乗っ取られることなく

大丈夫大丈夫と平静でいることで

冷静に次の一手を見つけることができる

 

実は最高の願望実現への早道じゃないかしら  
 
  


 
我から離れて
宇宙と自分を信じて
流れに沿って身を任せていくだけでいいのだと



今朝も教えてもらったように感じます
有り難いばかり 

 

瞑想については
あまりに入り口に立っただけすぎて
語ることは恐れ多いのだけど



だけど、
瞑想を続けてきたおかげで
嬉しい毎日をいただいてるのは間違いなく


時間が止まって天が味方してくれたかのような
今朝の出来事

有り難いばかり

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
一人だとなかなか落ち着いて出来ないけど
グループでだったら静かに瞑想できる

1日の質が変わる

嬉しいシンクロが起こる

そんな風に言っていただける
気楽だけど深い静まりを体験いただける瞑想会です

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