タブーを犯そう 「常識」って何？
みなさま
こんにちは！！
小林明美です。
今日もご訪問いただきありがとうございます.
今日は
「常識」って何？
やっちゃダメをやっちゃおう！ってお話しです。
私、実は…
お風呂入るの嫌いだったんです。
とにかくめんどくさいw
（ああ、言っちゃった）
冬場だったら1日くらい入らなくても平気でした。
夜リビングでゆっくりしてるとき
お風呂に入ると
なんか目が冴えちゃって嫌。
夏場は断然シャワー。
むしろシャワーは1日何度でも嬉しい。
この暑い中お湯に浸かるなんてあり得ない！！
水で十分、シャワーで十分。
そんなでした。
いわゆる「烏（カラス）の行水」
別にいいじゃんそれで。
そう思ってました。
今もそう思ってます。
そう、
何事も本当はどっちでもいい。
ただ、年齢と共に代謝が落ち
思ってた以上に体温が低いことに気づいて
もう少し体を温め体温を上げるためにも
烏の行水をやめたい…
そう思うようになりました。
そうは言っても正論では動けない…
お風呂に入ったほうが
疲れって取れるんですよね。
わかっちゃいるけど
…めんどい。
こういう慣れ親しんだ習慣を変えるには
ほんの少しのアクションが必要。
どうしたものか…
ふと…
やることあったら
バスタブにも長く居られるかも！！
お風呂にスマホを持ち込んでみよう！！
と思い立ちました。
すると
思い立つと同時に
いやあ、だって
お風呂の中でまでスマホ！！
中毒だわそれって。
ありえない！！！
スマホってそもそも
「よくないもの」だし！！
普段からずっと触ってるのに
お風呂の中まで持ち込んだら
人としてもうお終い！！
そんな声が脳内にわんわん響き渡りましたw
ダメダメダメー！！
御行儀悪い！！！
昭和世代の私にとって「お風呂でスマホ」は
びっくりするほどタブーなことでした。
気づかないうちに。
今時って
お風呂にいろんなもの持ち込むんですね。
本やスマホ、
テレビが埋め込まれてることも。
そしてこれだけスマホのお世話になりながら
どこかで「スマホ＝良くない」って
思いながら使ってました。
「良くない」って思いながら使うって
ほんとおかしなこと。
上手に付き合うと便利で役に立つツールなのに。
へえええ、
私そんな風に思ってたのね。
そしてそのどちらも
「個人的な考え」というより
「世の中全体の常識」
と私が認識していたようです。
スマホをお風呂に持ち込んでみると
汗びっしょりになるくらい
ゆっくりお風呂に入れた！！
温泉でもそんなに長く浸かれなかったのに。
以来
毎日お風呂にスマホ
持ち込んでます。
今までより十分長風呂。
スマホを持ち込んでるけど
意外と見てるわけでもない。
暇になった時のお守りみたいw
ダメ！！って思ってたことを
あえてやってみたら
今の私にはちょうどいいことばかりでした。
自分の中の「常識」と思ってる
思い込みや前提に気づいて
タブーを犯してみる
非常識をやってみる
ほんの少しの冒険心が
新しい望んでいた世界を見せてくれます。
「常識」という名のいい・悪い
他にもいっぱい持ってるように思います。
当たり前すぎて気づいてないこと
たくさんです。
遅刻してはならない
迷惑かけてはならない
人とは仲良くしなければならない
〇〇すべき
〇〇ねばならない…
他にもいっぱい！！
「常識」は私たちの思い込み。
思い込みの中には
自分の幼い頃の体験だけでなく
親からの教育価値観
生まれた国地域の習慣価値観
生まれた時代の習慣価値観など
いろんなもので出来てます。
その「常識」「当たり前」は
私たち一人一人が作り上げた幻想。
一つずつ気づいて解放していくことで
本来大切にしたいことに近づいていきます。
気づいて
解放して
本来の自分を知って
本来の自分に還る
瞑想やアーシングはその一助。
そして、
感じて気づいて
その自分を行動に落とし込んで
初めて人生は大きく変わり始めます。
この変化・変容・行動のお手伝いが
Office Your Partnerで行う
パーソナルコーチングです。
自分の思い込みに気づき解放し
望む未来を手に入れる…
あなたの可能性を最大限に引き出します。
Office Your Partnerのコーチング
◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆
インスピレーショントーキング
http://y-nlp-partner.com/inspirationtalking/
パーソナルコーチング
http://y-nlp-partner.com/personal/
◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆