お悩み解決の一番の近道

2018-12-17

みなさま
こんにちは

小林明美です。

 


2018年もあと少し、

1年を振り返るこの時期、

コーチングセッションを重ねてきたお客様が
1年を振り返ってくださいました
・・・・・・・・・・・・

一人でぐるぐる考えていた時は
出口が見えないというか
同じこと繰り返すだけだったのですが

(小林と)話すことで
視点が変わったり、
「ああ、そんな考え方もあるかもなあ」って
新しいやり方を試すことができて

今まで「自分がやらなきゃ」って
抱え込んでしまっていたことも
人にゆだねることが出来始めました 

・・・・・・・・・・・

嬉しい感想をくださいました。

 

私たちは気がつかないうちに
自分だけの色メガネをかけて
その色でこの世界を見ている

その色のことを
「前提」とか
「思い込み」ともいうのだけど

 

赤い色メガネをかけてると
赤くこの世は見えるし

黄色いメガネだと
黄色く映る

 

でも、色メガネをかけっぱなしだから

世の中は「赤い」もの、
世の中の人もみんな同じように見えてるって
錯覚してしまう

 


本当は違う色なのかもしれないのに


その色メガネが今の自分に合ってなくて
自分を苦しめてるかもしれないのに

 

 

人のことはよくわかるけど

 

自分のことは気が付きません

たいていの場合

 

自分にとって当たり前すぎる
色メガネをかけてるから

 

 

 

あなたのお話をじっくりお聞きしながら
「ああ、こんな色メガネかけてたのね」
って自然に気づくサポートが私のお役目

 


あなたの意思で古いメガネを外して
新しいメガネに架け替える

世界はこんなにも幸せで美しかったんだ

ということをあなた自身が知ることで

 

目の前の現実は大きく変わる

 

 

同じ色メガネをかけたまま
ぐるぐると解決策を探しても

なかなか根本の解決に至らずに

なんども同じような困りごとに
遭遇してしまうけど

 

メガネを架け替えるだけで
一気に問題解決出来てしまう 

 

 

あ、メガネって「喩え」です、
念のため笑

 

 

うまくいかないのは
何かが取り憑いてるからとか
暦のせいではありません^ ^


その前に自分の色メガネを知ろう^ ^

 

 

 

写真は今朝の志賀島

 

薄暗い重たい雲の写真

よく見ると雲の隙間から光が差し、
向こうの海が黄金色に光っている

 

これをどんな風に感じるかは
その人次第

 

寒くて風も強かったけど
思いがけない嬉しいサプライズだらけの
今朝の志賀島

滅多に見れないこの時期だけの
珍しい景色を見たり

暗い空に一筋の光
晴れてる時では見れない美しさ
冬の玄界灘ならではの雲

 

同じもの見ても一人一人違うもの
同じものを見ても心のあり方で違うもの



現実は心の在り方次第
いかようにも現実は変わる

 

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インスピレーショントーキングは
なんとなくある「このままじゃいや」や
原因不明のもやもやの理由がわかり
一歩前に進むきっかけになる
カードを使ったミニセッション

お気軽にどうぞ
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