自分の人生を自分でもっとよくしたいあなたへ     

「思い込み」

「まだ準備ができてない」って思ってる?一歩前進したいあなたに。

小林 明美(こばやし あけみ)です。 先日、メガネを無くしました。 メガネをかけて運転していたはずなのに、 降りるときになってふと気がついたらどこにもない! 車を止めた後スマホを見るのに外して失くしたのか かけ忘れて運転してたのか、 …

周りに合わせすぎて自分の本音がわからなくなってませんか?

小林 明美(こばやし あけみ)です。 この間ふと 唐突に昔のことを思い出しました。 転職した先のアパレルメーカーでのこと。 当時、この会社では6月頃になると あちこちの取引先のブティックで冬物コートの 予約販売会をやってました。 概ね1…

「ちゃんとしなさい」おばけが来てませんか?

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 この、ブログ更新の曜日を固定するのを やめることにしました。 決めることでいいこともいっぱいあったんですが、 どうやら私には向いてませ…

「やる気が起こらない」自分とうまく付き合う方法

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 私・・・やる気が続かないんです!! そんなお悩みのご相談を受けました。 何…

周りに迷惑をかけてはいけないと思ってませんか?

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜日・金曜日はブログ更新の日です。 年末年始を叔母の元で めいっぱい甘えて過ごしました。 そして福岡に帰る前日、ふと思い立ち 「おばちゃん、せっかくだからうちにも来ない?」 &nb…

自分を責めることなく楽に人生を変える方法

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 2016年も残すところ後2日。 慌ただしい年の瀬にご訪問いただき ほんとうにありがとうございます。 今年最後のブログの…

目標を立てることが苦しい方に試してほしいこんなやりかた。

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 目標ってちゃんと必ず達成せねばならないもの 肩に力が入ってしまい苦しい・・・ 目標を持つことが苦手でした。 あなたはいかがですか? 明日は冬至。 …

自分のことを責めてしまうときの気づいていない本当の理由

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜、金曜はブログ更新の日です。 やればいいとわかっているのに出来なくて その自分を責めてしまいます。 そんなお悩みをよく伺います。 前…

現状に不満があってイライラしているけど、「どうなりたいかわからない」とき

小林 明美(こばやし あけみ)です。 ※火曜・金曜はブログ更新の日です。 「自分でも何を相談したいのかわからないんですけど・・・」 「それでも、(セミナーを受けたら)現状が何かきっと変わると思うんです。」 そんな…

「これでいいのか不安になります」というときに最初に試してほしいこと

小林 明美(こばやし あけみ)です。 先日、 「海に行きたい」ではなく 「どこの海に行く」か決めることで出発できる。 なりたい状態を具体的にすることで行動が起こせる ということを書きました。 すると、 …

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